IHHT - Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training

Dein Höhentraining für mehr Energie und Klarheit!

IHHT – mehr Energie, leistungsfähige Zellen und gesteigerte Vitalität

In jeder deiner Zellen arbeiten winzige Kraftwerke – die Mitochondrien. Sie sind entscheidend dafür, wie viel Energie deinem Körper zur Verfügung steht. Mit zunehmendem Alter, Stress oder Krankheit kann ihre Funktion nachlassen – das äussert sich in Müdigkeit, Leistungsabfall, Konzentrationsschwäche oder Schlafproblemen.

Beim Sauerstoff-Zelltraining mit IHHT werden schwache oder beschädigte Mitochondrien aussortiert, während sich nur die gesunden teilen. So steigert dein Körper seine Energieproduktion auf natürliche Weise.

Zusätzlich wird dein Körper besser mit Sauerstoff versorgt, die Organe werden optimal durchblutet, und die Bildung roter Blutkörperchen wird angeregt. Das sorgt für mehr Erholung, besseren Schlaf und spürbar mehr Energie.

Auch dein Immunsystem profitiert: Durch die Aktivierung der Zellen, die Antikörper produzieren, unterstützt IHHT deine Abwehrkräfte und macht dich widerstandsfähiger gegen Viren und Bakterien.

Ablauf der Erstsitzung

Erstsitzung & HRV-Messung:

Zu Beginn führen wir eine umfassende NILAS HRV-Messung durch. Diese Analyse Ihrer Herzratenvariabilität ermöglicht es uns, Ihr Training präzise auf Ihre aktuelle körperliche und mentale Verfassung abzustimmen. Basierend auf den Ergebnissen Ihrer HRV-Messung wird das IHHT Gerät sowie das ILIFE SOMM-System, auf dem sie während des Trainings liegen, speziell für Sie eingestellt. So stellen wir sicher, dass Ihre Therapie optimal auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.

Kombinierte Therapie: Das IHHT-Training wird gezielt mit der ILIFE SOMM-Therapie kombiniert, um sowohl Ihre körperliche Leistungsfähigkeit als auch Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Ihre Vorteile:

  • Individuell abgestimmtes Training für maximale Effektivität

  • Verbesserung von Energie, Regeneration und Stressresistenz

  • Optimierte Kombination von Technologie und gezielter Therapie

Was ist iLifeSOMM?

Das iLifeSOMM-System ist ein weltweit einzigartiges System. Es kombiniert acht wissenschaftlich anerkannte Therapieformen, die synergistisch wirken, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Die acht Therapieformen im Überblick:

1.Musiktherapie
Eigens komponierte Musik fördert die seelische, körperliche und geistige Gesundheit, indem sie eine tiefe Entspannung ermöglicht.

2.Pulsierende Magnetfeldtherapie (PEMF)
Ein niederfrequentes elektromagnetisches Feld stimuliert die Zellen, unterstützt den Energiehaushalt und regt den Stoffwechsel an.

3.Vibrationstherapie
Sanfte Vibrationen versetzen die Zellen in Schwingung, lösen Verspannungen und fördern die Durchblutung.

4.Ton- und Klangtherapie
Speziell berechnete Töne und Klänge bringen Körperbereiche zum Mitschwingen, fördern die Entspannung und harmonisieren das Energiesystem.

5.Mikromassage
Sanfte Mikrovibrationen wirken wie eine Massage, lösen Blockaden und fördern die Zellregeneration.

6.Entspannungstherapie
Durch gezielte Programme wird der Körper in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt, der Stress abbaut und die Regeneration unterstützt.

7.Ferninfrarot-Therapie
Sanfte Wärmestrahlung dringt tief in die Haut ein, fördert die Durchblutung und unterstützt den Entgiftungsprozess.

8.Vitalfeldtherapie
Diese Therapieform aktiviert das körpereigene Energiesystem, fördert die Selbstheilungskräfte und harmonisiert das energetische Gleichgewicht.

  • Erstsitzung inkl. NILAS Energieanalyse pauschal CHF 150.-


    Folgesitzungen CHF 80.- pro Sitzung